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In einem Yoga Retreat entsteht die einmalige Möglichkeit sich für längere Zeit mit Yoga zu beschäftigen. Bereits mit Yoga den Tag zu starten und danach das Frühstück zu geniessen, lässt dich in eine tiefe Ruhe und Entspanntheit kommen. Dadurch, dass wir fern vom Alltag in einem Seminarhaus oder Hotel unterkommen, können wir uns ganz auf die Yogapraxis und das persönliche Wohl einlassen. So wird es möglich das Yoga auf einer intensiveren und tieferen Ebene zu erfahren und mehr über Yoga zu lernen.

Ja du kannst auch als Anfänger*in an einem Yoga Retreat teilnehmen. Beim Yoga Sadhana ist eine gewisse Yoga Erfahrung von Vorteil.