BREATHWORK

Das verbundene Atmen ist eine uralte Methode aus den östlichen und schamanischen Traditionen. 

Beim verbundenen, kreisförmigen Atem wird die Pause zwischen Ein- und Ausatem weggelassen und wir atmen tief und verbunden im eigenen Rhythmus durch den Mund oder die Nase. Dadurch wird der ganze Organismus mit Sauerstoff und purer Lebensenergie überflutet. 

In dieser einstündigen, sehr intensiven Atemübung werden Unmengen an gebundener Energie freigesetzt und es kommt zu einem kontinuierlichen Zuwachs an Energie und Kraft. 

Es entsteht ein Zustand in dem wir an den grossen Fluss des Lebens und an die eigene Herzintelligenz angeschlossen sind. 

Der Verbundene Atem ist eine intensive aber auch sehr sichere Methode, erweiterte Bewusstseinszustände zu erleben und uns wieder mit unserem tiefsten Wesenskern zu verbinden. 

Der Energiestrom des Atems arbeitet mit seiner eigenen Intelligenz an seelischen und körperlichen Blockaden. Toxine und Schlacken lösen sich. Erinnerungen, unterdrückte Emotionen, Gedanken und Seelenbilder drängen ins Bewusstsein und können unter geschulter und liebevoller Begleitung angeschaut, angenommen und verwandelt werden.

Das Verbundene Atem ist eine intensive, energetische und intime Möglichkeit mit dem Leben in Beziehung zu treten. Unbewusste Begrenzungen und Wiederstände können sich zeigen und sich im Überfluss von Lebensenergie wandeln oder vollenden. Dies führt uns zu uns selbst und auf natürliche Weise auch immer mehr in Richtung Ganzheit und Entfaltung.

Während der Atemreise wirst du mit Präsenz, Liebe, Sicherheit, Körperarbeit, Energiearbeit und Musik begleitet.

Folgende Wirkungen hat das verbundene Atmen:

• Reinigung der Zellen und Organe (Verjüngung, Entsäuerung, Entgiftung)
• Lösung körperlicher, emotionaler und geistiger Blockaden
• Abbau von Stress und Anspannung
• Herzöffnung und Rückverbindung mit dem inneren Wesenskern
• hohe Energiezufuhr mit zunehmender Vitalität und Klarheit
• intensives Erleben von Präsenz, Klarheit und Schönheit

Voraussetzung:

Für die Teilnahme an Sitzungen mit dem verbundenen Atem ist eine normale körperliche und seelische Belastbarkeit Voraussetzung. Die Atemsitzungen dienen als Selbsterfahrung und ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung.

Kontraindikationen:

Das wichtigste ist, dass du die Verantwortung für dich selber übernimmst. Bitte halte bei folgenden Symptomen Rücksprache: 

Akute Entzündungen oder Krankheiten, Schwangerschaft, schwere Herz-Kreislaufprobleme, schwere Knochen- und Gelenkprobleme, akute Psychosen oder psychiatrische Vorgeschichte, Herzschrittmacher, Epilepsie.